Coordenação motora fina

Nossa coordenação motora é estimulada e desenvolvida desde cedo e sem que tenhamos consciência disso. Começa em bebês quando tentamos pegar um objeto, quando gatinhamos, quando começamos a caminhar, etc.

Quando chega a hora de crianças irem para a escola, sua coordenação motora é colocada à prova através de exercícios como colorir um desenho, contornar linhas, fazer ginástica, etc.

Para distinguir as diferentes atividades físicas que partem da coordenação motora, criaram-se dois grupos: a coordenação motora fina e a coordenação motora grossa.

A coordenação motora fina está relacionada com as atividades que requerem o movimento dos pequenos músculos do nosso corpo. Esses movimentos são delicados e específicos, tais como desenhar, digitar no computador, abotoar e desabotoar, encaixar, recortar, etc.

Por outro lado, a coordenação motora grossa diz respeito a atividades que envolvem os músculos maiores do nosso corpo, resultando em movimentos maiores. É o caso de caminhar, saltar, correr, subir e descer escadas, dançar, rastejar, etc.

Abaixo, seguem sugestões de atividades divertidas que podem ser realizadas em sala com facilidade:

• Trançar cadarços e enfiar em pequenos buracos;
  
• Prender pregadores na beira da caixa, fazendo brincadeira. Pode escrever as letras do alfabeto ou números para as crianças encontrarem os iguais, ou pintar com diferentes cores e fazer o mesmo;
  
  
  
  
  
  
• Fazer carinhas e colar em balões;
  
• Esconder objetos em massinha de modelar e depois achar com os dedos em movimento de pinça;
  
• Usar os dedos para fazer figuras com tinta. E organizar o desenho por escala de cores;
  
•  Ensinar o movimento de zigue-zague, através de corridas com obstáculos nessa posição ou desenhando no papel para os carrinhos fazerem o movimento;
  
• Colar pequenos objetos no papel formando figuras. Podem ser botões, pequenas sementes (feijões, semente de melancia, milho etc);
  
• Recortar livremente figuras com a mão;
• Recortar figuras usando uma mão com apoio e rasgando com a outra;
• Recortar pedacinhos de papel ou TNT colorido e colar livremente;
• Passar água de um copo para outro;
• Passar água de um prato para o outro;
• Pescaria com peixes na areia;
• Passar caroços de feijão de um recipiente para outro com os dedos em pinça;
• Abrir e fechar zíper;
• Abrir e fechar recipientes com rosca;
  
• Abrir e fechar cadeado;
• Abotoar e desabotoar botões; 
• Ocupar os espaços da caixa de ovo com objetos pequenos (grãos, tampinhas)
• Placa com botões diferentes e pedaços de feltro; Encaixe do feltro no botão.
• Palito de picolé com velcro.Criar e imaginar letras e formas geométricas
  
• Enfiagem dos canudinhos nos buracos de uma cesta.
  
• Perfuração em cima da letra no sentido da escrita.
• Classificando formatos de botão na bandeja.
•  Pegar objetos pequenos (clips, massinha, algodão) com tesoura.Treinar o movimento abrir/fechar da tesoura sem ponta.
• Abrir e fechar potes grandes/médios e pequenos.
• Pegar objetos pequenos com uso da colher e colocar na caixa de Ovo ou outro recipiente.
• Jogo de pinos ou Resta um -Trabalhar os movimentos pinça fina indicador e polegar para encaixe dos pinos.
  
  
  
      

  Fonte:
https://saude.umcomo.com.br/artigo/o-que-e-coordenacao-motora-fina-e-grossa-16475.html